厚生労働省の「国民生活基礎調査」によると、日本人の約6割が肩こりを経験しているといいます🌧️特に30代以上の女性では50%以上が慢性的な肩こりを訴えており、男性でも3～4割が肩の痛みに悩んでいます。
これはもはや「一部の人の悩み」ではなく、「国民病」と言えるレベルとなります‼️😵

原因のひとつは、デスクワークとスマホの普及です。長時間のパソコン作業やスマホ操作によって、首や肩の筋肉が硬直し、血流が悪化します。特に「スマホ首（ストレートネック）」と呼ばれる状態は、肩こりをより深刻化させる原因になっています😢
他にも、猫背や前かがみ(巻き肩)、運動不足、精神的なストレス、冷房などが原因になります

症状
首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります😵‍💫
肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります‼️
肩こりを放置すると、頭痛やめまい、集中力の低下など、日常生活に支障をきたすこともあります。肩こりを「仕方ない」と諦めるのではなく、積極的に対策を講じることが、快適な生活への第一歩となります☺️🎀

🌈診断🌈
首、肩甲骨まわりの圧痛と筋緊張・レントゲンで頚椎疾患などをチェックします‼️
🌈治療🌈
筋緊張を和らげる注射・内服や湿布薬の処方、リハビリで電気治療や運動療法・マッサージがとても有効です‼️ご相談お待ちしております🎵

守山整形外科クリニック休診中にお困りの方、守山まちの接骨治療院にご相談下さい‼️

🔹🔹🔹🔹🔹守山まちの接骨治療院🔹🔹🔹🔹🔹
8月13日(水)〜8月16日(土) 休み
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